GYM PLUS – L’association Sport Santé qui s’adapte à tous !

Affiliée Fédération Française du Sport Vitalité, labellisée Sport Santé – Convivialité, Bienveillance et Activité pour tous !

🏷️ Sport Santé 🤝 Convivialité ✅ Tous niveaux

Bienvenue à GYM PLUS

Depuis de nombreuses années à Rombas, l’association GYM PLUS offre un cadre convivial et bienveillant pour pratiquer une activité physique adaptée à chacun.

Affiliée à la Fédération Française du Sport Vitalité (auparavant EPGV) elle est portée par une équipe de bénévoles engagés et des professionnels diplômés qui veillent à l’écoute et au bien-être des pratiquants.

À GYM PLUS, nous cultivons un esprit bienveillant et inclusif. Peu importe votre niveau ou votre âge, vous évoluez dans un cadre motivant et sécurisant, encadré par des professionnels attentifs à vos besoins.

Actualités

Les infos importantes, au même endroit.

Nouveau nom de la Fédération Française de Sport Vitalité

✨ La FFEPGV devient Fédération Française de Sport Vitalité

Le changement de nom d’une fédération n’est jamais anodin : il traduit une vision, une ambition et un cap.

Aujourd’hui, la FFEPGV devient la Fédération Française de Sport Vitalité. Ce nouveau nom, choisi collectivement et adopté par près de 88 % des clubs et comités, exprime pleinement ce que la fédération porte depuis toujours : bouger, se sentir bien, prendre soin de sa santé, partager des moments collectifs et faire du sport à tous les âges de la vie.

Avec 4 500 clubs et près de 480 000 adhérents partout en France, la fédération poursuit son développement autour d’un projet clair : devenir toujours plus attractive, lisible et proche des territoires.

Ce nouveau nom s’inscrit dans la continuité de son histoire, fidèle à son ADN, tout en affirmant une volonté d’innovation et d’impact.

Un nouveau nom, un même engagement. Rejoignez le mouvement.

Ouverture du compte Instagram Gym Plus Rombas

📸 Gym Plus Rombas arrive sur Instagram !

Bonne nouvelle 🎉 Gym Plus Rombas ouvre officiellement son compte Instagram !

Vous pourrez y suivre la vie de l’association au quotidien : moments forts des activités, coulisses des cours, événements, infos pratiques et ambiance conviviale 📸✨

👉 Un nouveau moyen simple et dynamique de rester connecté à Gym Plus Rombas et de partager notre énergie sportive.

N’hésitez pas à nous suivre et à en parler autour de vous 👍

Résultats de l’Assemblée Générale Extraordinaire Gym Plus Rombas

Résultats de l’Assemblée Générale Extraordinaire

Suite à l’Assemblée Générale Extraordinaire qui s’est tenue le vendredi 23 janvier 2026, le Comité de Gym Plus Rombas souhaite vous informer des décisions prises.

Comme annoncé précédemment, Christiane Soudier n’a pas souhaité renouveler son mandat de Présidente. Nous la remercions sincèrement pour son engagement et le travail accompli au service de l’association 💙.

À l’issue du vote, Maïté Retoux rejoint le Comité et élue Présidente de Gym Plus Rombas. Le Comité lui adresse toutes ses félicitations et lui souhaite pleine réussite dans ses nouvelles fonctions 🎉.

Le Comité s’enrichit également d’un nouveau membre : Sébastien Retoux rejoint l’équipe et assurera la responsabilité du site web de l’association.

Le Comité de Gym Plus Rombas remercie l’ensemble des adhérents pour leur présence, leur participation et leur confiance.

Nos Activités

Du doux au dynamique. Toujours encadré, toujours bienveillant.

Nos activités se déroulent principalement au Gymnase du Rond Bois à Rombas, ainsi qu’à Pierrevillers (Salle Polyvalente) pour le yoga et la gym douce. Les séances en plein air se tiennent principalement au Fond Saint Martin.

Au-delà des cours réguliers, GYM PLUS organise des événements et des rencontres pour découvrir de nouvelles disciplines et partager des moments conviviaux.

En somme, pratiquer une activité Sport Santé à GYM PLUS, c’est se faire du bien à tous les niveaux, sans contrainte et dans une atmosphère chaleureuse. Prêt à prendre soin de vous tout en partageant de bons moments ? 😊

Galerie

Un aperçu de l’ambiance GYM PLUS.

Galerie photo

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Galerie vidéo

Emploi du temps des activités 2025–2026

Consultez les activités jour par jour.

Yoga Cardio / Fitness Bien-être / Pilates Danse Extérieur Seniors

Lundi

  • Hatha Yoga
    18H30–20H00
    Salle polyvalente – Pierrevillers
  • Fitness / Cardio +
    20H15–21H15
    Rond Bois – Rombas

Mardi

  • Hatha Yoga
    18H30–20H00
    Rond Bois – Rombas
  • Step
    20H15–21H00
    Rond Bois – Rombas

Mercredi

  • Fitness
    09H00–10H00
    Rond Bois – Rombas
  • Marche active
    14H00–15H00
    Fond Saint Martin
  • Zumba / Bachata
    20H15–21H15
    Rond Bois – Rombas

Jeudi

  • Fit Mix
    14H15–15H15
    Rond Bois – Rombas
  • Fit-Gold
    15H30–16H30
    Rond Bois – Rombas
  • Gym douce
    18H00–19H00
    Salle polyvalente – Pierrevillers
  • Wellness
    19H15–20H00
    Rond Bois – Rombas
  • Pound®
    20H15–21H00
    Rond Bois – Rombas

Vendredi

  • Pilates
    20H00–21H00
    Rond Bois – Rombas

Comprendre les activités

  • Fitness / Cardio + — Tonification générale du corps et endurance cardio-respiratoire.
  • Step — Exercices chorégraphiés avec step pour le cardio et la coordination.
  • Fitness — Exercices musculaires variés et complets.
  • Fit Mix — Entraînement progressif sur tout le corps.
  • Wellness — Étirements dynamiques, relaxation et récupération active.
  • Pound® — Renforcement avec baguettes, chorégraphie dynamique.
  • Hatha Yoga — Postures, respiration et relaxation.
  • Marche active — Différents types de marche avec renforcement musculaire.
  • Zumba / Bachata — Chorégraphies dansées et rythmées.
  • Fit-Gold — Travail doux sur chaise : équilibre, mémoire, souplesse.
  • Pilates — Renforcement profond et équilibre postural.
  • Gym douce — Activités douces pour bien-être, équilibre et musculation légère.

Les activités marquées Gym plurielle sont incluses dans la formule Gym plurielle. Gym plurielle est une formule souple donnant accès à plusieurs activités variées tout au long de la semaine, pour bouger selon vos envies et votre rythme.

Les activités se déroulent principalement au Gymnase du Rond Bois à Rombas, ainsi qu’à Pierrevillers pour certaines séances.

Contact & Réseaux sociaux

Pour toute information ou inscription :

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Téléphone
06 03 86 77 07
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